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Las bondades del kiwi
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A continuación te damos un conteo de todos los beneficios de nuestro gran amigo kiwi:
Su alto nivel de fibra nos ayuda con los problemas digestivos.
Es diurético y contiene pocas calorías.
Contiene grandes cantidades de vitamina C.
Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
Posee potasio y magnesio.
¡Ya lo sabes! La próxima vez que vayas al supermercado no lo ignores, le puedes aportar mucho a tu salud.
Imagen: http://www.vitadelia.com/alimentacion-y-nutricion/el-kiwi
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